糖質。
それは老化を促進させる最大因子のひとつ。
Sugar. It is one of the biggest factors that accelerates aging.
積極的に摂るべきでないのは間違いないですが、食べなければやってられないという人も多いことでしょう。
それは僕も例外ではありません。
どうしても我慢できない時は自分を許しましょう。暴食をしなければ糖質は百薬の長。
あなたの人生に彩りを与えてくれます。
糖質を摂取する前にタンパク質や野菜を摂取するのも良いでしょう。
そうすることで血糖値の上昇を緩やかにすることができます。
It is certainly not advisable to actively consume sugar, but many people find it hard to get by without it. I am no exception. When you simply cannot resist, allow yourself some indulgence. As long as you don’t overeat, sugar can be a great benefit. It can add color to your life. It is also a good idea to consume protein and vegetables before consuming sugar. This can help moderate the rise in blood sugar levels.
蘊蓄（うんちく）を垂れ流したところで本題に入らせていただきます。
Having shared some trivia, let me get to the main topic.
本日、東京都知事選期日前投票に行った帰り道のこと。
家から持参していた水が尽きてしまいましたが、喉はカラカラ。
かと言っていつものようにルイボスティーを買う気にもなれません。
ファミペイのクーポンが新しく追加されていたのである商品を買ってみました。
コンビニ限定商品って話です。僕は限定という言葉に弱い。
アイスボックスはグレープフルーツ味しか試したことがありません。
確かそうだったはずです。
わりと薄味ですが、夏場たまに無性に食べたくなります。
喉が渇き、尚且つお腹も空いていますが、200円以上は使いたくない時。
この手のアイスでお腹が満たされることなどありませんが、何か食べたという気もしないでもないので、たまに買うのです。
感想ですが、なかなか美味しかった。
期待を大きく上回るというわけでもないですが、一粒一粒に巨峰の旨みが凝縮されていて、味わい深い。
熱中症対策にも良しです。
是非この夏試してみてはどうでしょうか？
ただ食べたあと舌が真っ黒になります。
これ多分歯磨きしない限り取れないです。